45ダイエット | 45歳から始めたおじさんの筋トレ・ダイエット日記

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Description	45歳になったメタボおじさんがダイエットにチャレンジ。近所の24時間ジムに通ってトレーニング開始。体重、体脂肪率はどう変化するのか？
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